Hasmenés ellen



Vöröskereszt
hasmenés ellen

Bár a hasmenés nem tartozik a súlyos betegségek, azért igencsak kellemetlen tünetekkel járhat, főként mivel váratlanul tör az emberre, s így a mindennapi rutint is átalakíthatja. Szerencsére már hasmenés ellen számos módszer létezik, kezdve a hagyományos, népi gyógymódokkal, ugyanis nem kell feltétlenül orvoshoz fordulnunk vele. De hogy milyen praktikák léteznek még hasmenés ellen, illetve melyek azok, amik a leggyorsabb és leghatékonyabb megoldásnak számítanak, azt a következőkben sorra vesszük.

Hasmenés esetén nem szükséges azonnal a gyógyszeres kezelés megkezdése. Ugyanis számos mód kínálkozik arra, hogy véget vessünk a kellemetlen tüneteknek. Kezdjük mindjárt a házi gyógymódokkal!

Milyen otthoni praktikák vethetők be a hasmenés ellen?

Legegyszerűbb, ha kiiktatjuk étrendünkből a nehéz, zsíros élelmiszereket. Ez legyen az első lépés, amivel csillapíthatunk a hasmenésen. Közben igyunk rengeteg folyadékot, főként vizet illetve béltisztító, gyomornyugtató gyógyteát! A gyógyteák közül a csersavat is tartalmazó fekete tea.

Mivel hasmenés esetén az ásványi anyagok is kivesznek szervezetünkből, így legjobb, ha ásványvíz fogyasztásával pótoljuk. Egyes gyümölcsök is kiválóak, ha gyomrunkban gyulladás ütné fel a fejét. Főként a rostban gazdag birsalma, banán, áfonya, illetve egyes zöldségek, mint a sárgarépa szintén hatásos hasmenés ellen, ugyanúgy, mint a pektint tartalmazó alma. Régi, hagyományos és jól bevált praktika hasmenés ellen a pálinka. Vannak, akik borssal megszórva fogyasztják, így még hatásosabb. Akár már néhány korty is megteszi hatását a gyomorban. A bélmozgások csillapítására alkalmas lehet a keserűcsokoládé. Ha már kiürült a gyomortartalom, szükség van a bélflóra helyreállítására. Erre alkalmasak a probiotikumok, amelyek már házi joghurttal is bevihetők, így segítve a regenerálódást.

Hasmenés elleni gyógyszerek

Ha nem bizonyulnak elegendőnek a házi gyógymódok, akkor már vény nélküli készítmények is beszerezhetők a gyógyszertárakban. Ilyenek a széntabletták, a különböző folyékony oldatok, cseppek, illetve egyéb kapszulák. Patikában hozzájutunk a bélfal regenerálódásához szükséges probiotikumokhoz is.

FONTOS! Hasmenés esetén először mindenképp a házi gyógymódok területén kutakodjunk, hiszen rengeteg praktika kínálkozik, és valljuk be őszintén, nem is annyira kellemetlenek, mint esetleg a gyógyszerek. Továbbá engedjünk utat, illetve időt a béltartalom kiürülésének, mert ha a gyógyszerrel visszatartjuk a baktériumok távozását, azzal nem teszünk jót szervezetünk számára.



Allergia

Az allergia ma népbetegségnek számít. A legtöbb ember észre se veszi az allergiát, azt, ami másoknak nap mint-nap vagy esetleg időszakonként megkeseríti az életét.

Allergia

Megfázásra

Lázcsillapító

Torokfájásra

Fájdalomcsillapító